DeskTrainer Google Chrome 版

DeskTrainer：将无效时间变成锻炼时间

DeskTrainer是由zhangela开发的Chrome插件，旨在将在分散注意力的网站上浪费的无效时间转化为锻炼时间。使用DeskTrainer，用户可以选择要花费时间的无效网站，并在他们在这些网站上花费太多时间后提醒他们锻炼。

DeskTrainer提供的锻炼是基于科学证明的7分钟锻炼计划。这些桌面锻炼包括一系列简短的锻炼，可以轻松在您的办公桌上进行，让您在工作时提高健康水平。通过将锻炼休息融入您的日常生活，DeskTrainer帮助您保持活跃，并抵抗久坐行为的负面影响。

DeskTrainer是适用于Chrome浏览器的免费插件。它属于浏览器类别，具体分类为插件和工具子类别。如果您希望使您的无效时间更加有效，并改善您的健康状况，DeskTrainer是一个很好的工具可供考虑。